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본 서의 집필목적은 많은 사람들에게 행복을 선물하며 웃음의 실체를 보여주고자 함에 있다. 그래서 누구나 이 웃음클럽을 자유롭게 무료로 이용하는데 주안점을 두고 웃음을 건강택견과 건강운동 체조를 중심으로 웃고 웃으면서 스트레칭운동 등을 통하여 웃음을 구체화 시키고자 한다.
제1부 웃음치유학의 이해
제1장 웃음 건강학
제2장 웃음의 생리적 효과
제3장 웃음의 심리적 효과
제4장 웃음의 치유력
제5장 세계의 웃음클럽
제2부 웃음치료의 이론과 실제
제1장 웃음의 필요성
제2장 웃음치료의 효과와 시간 및 장소
제3장 웃음치료 운동
제4장 웃음치료의 건강학과 금기사항
제5장 웃음과 건강 택견
제6장 웃음치료와 유머 그리고 정체성
제7장 억지 웃음과 진짜 웃음의 효과성
제8장 웃음치료와 용서
제9장 학교, 직장 등에서 웃음치료
제10장 사회복지실천의 웃음치료
부록 인간관계 회복을 우한 '용서'에 관한 연구 |
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